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，釋稀可多太塗要不醬肉烤；取攝的維纖食膳加增可子柚、旦文用食；取攝的量熱低降以，
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，肉雞的皮去，
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，肉瘦擇選量儘類肉；取攝類肉少減以，
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，菜蔬時應量多配搭可上串肉烤。生產質物癌致少減，
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，觸接接直火與物食鮮生免避，
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，質材之示標合符且溫高耐用選須必紙箔鋁，紙箔鋁層一舖上架肉烤在應時肉烤，物食焦燒，大過火炭免避且，烤慢溫適，厚過可不材食，離距右左分公51持保火炭與應架肉烤，示表局生衛外另
。加增重體後期假免避，餅月脂油低及維纖高、量熱低擇選請，時重體制控此因，克公001/卡大234約個一餅油豬、克公001/卡大823約量熱個一餅薯蕃、克公001/卡大164約個一酥黃蛋、卡大百八至百六約量熱餅月氏廣個一：如例，量熱取攝餐1於等乎幾量熱餅月個ㄧ。）菜蔬份3、果水份2（果蔬5取攝天天需仍，外餅月吃了除，胖肥成造免以用食量適應，量過食攝成造易容，感足飽乏缺且，物食脂油高、糖高、量熱高屬餅月且。食暴飲暴及量熱物食多過取攝免避，量定時定應仍間期節秋中，示表局生衛
。生滋物生微成造時完不用食，餅月多過買購次一免避並，整完否是期日效有及示標養營、分成品食、質變有否是觀外意注應，時餅月購選眾大費消醒提別特局生衛縣投南，光時樂快的月明賞共聚團人家是節佳秋中
導報合綜／播廣國全
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